每逢佳节倍思亲,特别是清明时节,思念故人,澳大利亚什么都好,就是在吃上还是没有国内那么丰富,特别是传统美食,没办法只有自力更生想办法自己做,非常感谢下厨房APP,这里都是好能干的厨艺家,而且很多都是非常传统的做法,我是结合2位作者的优点做出漂亮又可口的青团。
用料
豆沙馅 | |
红豆 | 250克 |
黄冰糖 | 50克 |
水 | 700克 |
猪油 | 1大汤勺 |
菠菜泥 | |
水 | 500克 |
盐 | 1克 |
油 | 1克 |
菠菜叶 | 2大把 |
青团皮 | |
芡粉 | 100克 |
开水 | 250克 |
猪油 | 1大汤勺 |
糯米粉 | 250克 |
菠菜泥豆沙馅青团(内附菠菜泥豆沙馅做法)的做法
◇红豆洗净放入水和冰糖,用砂糖蜂蜜蜂浆都可以,只要是让豆沙有点甜味,喜欢甜可以多放点,目前为家人健康都少放糖。
◇放高压锅里用中火煮,大概15分钟,我这个高压锅闻到浓郁的豆香就可以关火焖着。
◇红豆可以用手捏碎就可以了,不然可以加点水再煮一会,每个高压锅都不一样。
◇把煮好的红豆倒进铁锅里,放入无盐黄油或猪油,开始炒豆沙。
◇用小火一边炒一边捣豆沙,捣成你喜欢的细度,我们家人喜欢吃粗点,要是干的话可以再加点猪油或无盐黄油。
◇做好后趁热放入容器里,用保鲜膜贴着豆沙包起来,等凉了后放入冰箱冷藏。
◇水烧开后调到小火,为保持菠菜不泛黄,放入盐和油,最后放入菠菜煮一会,菠菜软了就可以了。
◇用凉水冲到菠菜没有温度
◇把菠菜放入料理机打成泥
◇像这样就可以了
◇把菠菜泥过滤掉水分,不过留着菠菜水,万一待会粉干可以加点。
◇准备好芡粉
◇把开水一次性倒入芡粉里,快速用筷子搅和,开水一定要一次性加入哦!
◇趁芡粉团还热的放入猪油和糯米粉,用叠压的方式揉合成团,因为手都是面粉了无法拍照。
◇放入菠菜泥,再叠压揉合成糯米粉团。
◇最后是这样的颜色
◇用保鲜膜包好,让它醒一会。
◇把豆沙从冰箱里拿出,分成20克1份揉成小团子。
◇准备好豆沙馅了
◇再把绿色糯米团拿出分成30克1份
◇把粉团捏成小圆饼放入豆沙馅,往上一点点推封口,放在掌心里用两只手搓成圆球。
◇蒸笼里铺上防粘纸,把青团放在上面
◇锅里放入水烧开后,放上装有青团的蒸笼,蒸10分钟。
◇时间一到马上离开锅,不然青团会瘫下来。
◇小碗里放色拉油,趁热给每个青团刷上油,稍微多些,这样会流到下面,不至于青团底部粘在纸上。
◇看,漂亮吧?
◇等稍微凉些用保鲜膜每个单独包起来,不然青团会变硬,想吃的时候拿一个出来吃,天气不是很热的话就不用放冰箱里保存,天热放入冰箱后团子会硬,可以放微波炉叮一下或隔水蒸一下就软糯了。
小贴士
菠菜泥不要一下子放入粉里,先放一半,干再放,还干就倒留下来的菠菜水,太湿了就再放糯米粉,不需要再加芡粉或生粉的,不然青团蒸出来也会瘫掉。
豆沙多做没关系,冰箱保存,但青团皮一定要用完,保存会硬掉的。
如有艾草,只是水开后要加入小苏打,然后再放艾草下去煮软,其它程序与菠菜泥是一样的。